解析前列腺痛的原因与自我疗法!

　　前列腺痛 是每个男人最难忍受的一种男科疾病，前列腺痛危害着男性朋友的身体和心灵的健康，前列腺痛是男性癌症的头号杀手，及时发现及时治疗，不要造成不必要的危害!但是前列腺痛是怎么引起?我们该如何自我治疗前列腺痛呢?下面请开发区现代男科医院 的权威专家为大家讲解下前列腺痛的原因与自我治疗：

　　导致前列腺痛的原因

　　1)酗酒：

　　喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

　　2)吃辣椒等刺激性食物：

　　吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

　　3)久坐：

　　有些是职业上的原因，一方面腹压对前列腺的压力加大;一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　　4)不爱喝水：

　　对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

　　5)长期习惯性便秘：

　　因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

　　6)着凉：

　　尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。

　　前列腺痛的自我疗法：

　　1、反复收缩上提肛门，然后放松肛门和睾丸，可以改善局部血液循环;

　　2、放一手指入肛门内，不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛门与放松盆肌的作用;

　　3、每天在温暖松驰的环境下用手指反复牵拉阴囊壁20-30次的阴囊壁牵拉法，可以使阴囊内膜和提睾肌松驰，部分患者可在2-3周内缓解或使疼痛消失。

　　了解了上述关于前列腺痛的相关知识，那么就要在日常生活中注意，开发区现代男科医院的权威专家提醒患有前列腺痛的患者朋友们，这些都需要持之以恒的坚持才能有较好的治疗效果。