大连金州 消除“男炎”，活力再“腺”
来源：大连金州男科医院时间 ：2018-12-26 21:36点击： 
大连金州哪一家男科医院好？
大连金州哪一家男科医院好？前列腺炎好发于男性身上，因为前列腺炎的危害很多，常常导致男性身心健康受到影响，因此前列腺炎最好及时进行治疗。保障男性身体健康，因此医生提醒，如果是高发易感人群，最好多注意生活习惯，避免感染前列腺炎。很多人都认为自己年轻不会得前列腺炎，殊不知前列腺炎不但容易找上中老年男性朋友，也会找那些不注意卫生的健康男性朋友。
那些人容易得前列腺炎？
除了中老年之外，那些不注意日常卫生习惯的人也容易得前列腺炎，前列腺炎感染的主要因素并不是年龄，而是根据个人生活习惯而定。下面几类人也是容易感染前列腺炎的。
一、长期便秘和憋尿的人：便秘的男性会因为直肠内积聚大量粪便，大便时用劲太大，导致腹压增加，从而压迫前列腺加重充血，易患前列腺炎。
二、久坐的人：久坐可使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅造成血瘀，引起前列腺疾病和排尿困难。特别是久坐的白领一族，以及司机，经常久坐，就容易导致前列腺炎感染。
三、长期抽烟酗酒的人：据调查显示，吸烟者患前列腺疾病的比率比不吸烟者高1-2倍，而长期酗酒者不断受到酒精刺激，加重前列腺充血而引发炎症或加重原有病情的发展。
四、房事不当的人：手淫频繁、性生活过度、性兴奋状态过久、性交没有到达高潮突然中断等导致男性患上前列腺炎。
五、有不洁性交史的人：不洁性交容易导致支原体、衣原体、脲原体、滴虫等感染，这些均可致前列腺炎。炎症感染往往容易导致前列腺受到连累，因此得前列腺炎。
运动可预防前列腺炎
男性应该养成运动的习惯，这对于强身健体，预防疾病是大有好处的。众所周知生命对于人体的意义与重要性。
男性如果长期坚持运动，会加快人体的全身血液循环，盆腔、前列腺等充血状态就会得到缓解，有利于预防前列腺炎。适度运动还可以缓解因慢性前列腺炎导致腰酸背痛、腹部不适、神经衰弱等各种症状。
运动后男性要多喝水。随着汗液的流失，尿液会浓缩，加重前列腺运作的负担。因此，多喝水、多排尿，有助于帮助预防前列腺炎，也可以排出身体里更多毒素。
体育运动可以让人放松心情，缓解紧张心情、消除压力等。紧张、焦虑等情绪得到缓解后，有利于预防前列腺炎。
当然运动只是其中一个方式，除了运动，男性还要养成良好的生活习惯及作息方式，少熬夜，不要过度抽烟酗酒，这些都有利于预防前列腺炎。
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