预防阳痿应该有哪些习惯?

　　预防阳痿应该有哪些习惯?◆★☆开发区现代男科医院在线咨询热线0411-39582531 QQ咨询2669032356◆★☆　阳痿给男性带来的危害不少，它的出现不仅影响男性的正常性生活，还严重的打击男性的自信心，因此预防是很有必要的，那么预防阳痿应该有哪些习惯?相信这是广大男性都想知道的，下面请开发区男科医院专家详细介绍下这个问题。

　　1、均衡饮食

　　专家针对“预防阳痿应该有哪些习惯?”指出男性一定要养成良好的生活习惯，可以有效的预防阳痿，比如男性的饮食要均衡。多吃瓜果蔬菜和鱼肉，尽量少食油腻和油炸食品;一日三餐应定时

　　2、勿抽烟，勿酗酒

　　男性还应该注意自己的不良嗜好，比如长时间的抽烟喝酒，这些都是很不好的嗜好。经常抽烟将损坏供应阴茎血液的微血管，因而降低性能力。研究显示，尼古丁可能使血管收缩，会抑制勃起组织的平滑肌松弛，因而阻碍勃起反应，所以预防阳痿要戒烟。喝酒会降低睾固酮(一种男性荷尔蒙)的制造。最新的一项 新研究指出，喝酒可能导致男人“停经”，并使他们易患心脏病。

　　开发区现代男科医院推荐临床上治疗阳痿的方法有：

　　1.精神性阳痿的治疗：所谓精神性阳痿，其实就是指因心理因素为主要原因所导致的阴茎勃起困难。俗语说："心病还需心药治"，对于心理原因造成的阳痿，当然应该从"心"治疗，恢复对性能力的自信。

　　2.性心理治疗阳痿：任何类型的阳痿都应强调心理治疗，才有可能达到事半功倍的效果。人类大脑即可传送强化刺激冲动至脊髓勃起中枢，又能发出抑制信息阻止勃起中枢的兴奋。大脑产生的焦虑、紧张等情绪常常是导致阳痿的病因。

　　3.药物治疗阳痿：经尿道给药采用人工合成的前列腺素，经尿道给药治疗阳痿，一次性次成功率为65%。可有阴茎疼痛、尿道疼、睾丸疼、头晕等副作用。

　　以上就是专家对“预防阳痿应该有哪些习惯?”的详细介绍，相信广大男性对这个问题有所了解了，开发区男科医院专家指出男性出现阳痿的现象，不要慌张，更不要担心，只要及早的合理的治疗就会康复的，之后之后要注意自己的生活习惯，还有什么疑问，欢迎咨询在线专家。

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